4 aplikasi Android yang menurut kami sangat berguna (by Otakku)

Ketemu arikel tentang 41 aplikasi Android yang sangat berguna di The Next Web tapi kami, Otakku setidaknya merada dari 41 buah aplikasi yang ada, ada 4 buah yang kami paling suka karena sangat berguna banget bagi penggunaan sehari-hari. Mau tahu apa saja 4 aplikasi yang menurut kami sangat berguna? Kalian bisa klik gambar dengan tulisan "install" untuk menginstal aplikasi yang diinginkan.

- Clipper – Clipboard Manager Bagi yang sering copy-paste tulisan ketika sedang browsing atau kerja pasti seringkali mengalami harus melakukan beberapa kali copy-paste hal yang sama karena memang fitur copy-paste yang ada hanya bisa menyimpan tulisan terakhir.

Clipper – Clipboard Manager berfungsi untuk menyimpan hasil copy-paste sebanyak 20x hasil copy terakhir sehingga ketika kita membutuhkan apa yang sudah kita copy sebelumnya bisa diambil dari aplikasi ini tanpa harus melakukan copy kembali. Hasil 20 copy-paster terakhir akan muncul di daftar dan kalau dibutuhkan kita bisa meng-edit tulisan tersebut. Selain itu, ada juga fitur snippet yang bisa kita gunakan untuk menyimpan kata atau kalimat yang sering kita gunakan, misalnya saja alamat email, alamat rumah dan lainnya.

- Shush! Berapa sering kita lupa mengaktifkan nada dering setelah sebelumnya kita matikan karena mungkin lagi meeting atau lainnya? Alhasil, karena nada dering tidak aktif walaupun kita sudah selesai meeting, mungkin saja anda kehilangan order milyaran rupiah hanya karena telpon dari pelanggan besar anda tidak diangkat.

Aplikasi Shush! bisa mengatasi masalah diatas karena aplikasi ini mampu mengaktifkan nada dering secara otomatis dalam jangka waktu yang telah ditetapkan. Shush! akan otomatis aktif ketika kita menurunkan tingkat volume sampai NOL dan otomatis alikasi Shush! akan muncul meminta kita untuk berapa lama nada dering ini dimatikan, kita bisa memilih mulai dari 15 menit sampai 24 jam. Kalau memang kita mau mematikan nada dering sampai waktu yang tidak ditentukan, kita cukup menekan menu "Keep it off" seperti yang terlihat pada gambar diatas.

- Screen Filter Di ponsel pintar memang telah disediakan menu untuk mengatur tingkat terang (brightness) untuk layar tetapi kebanyakan fitur ini tidak tertalu berguna ketika kita mencoba meredupkan layar walaupun sampai ke level maksimal. Alhasil ketika kita menggunakan ponsel dalam keadaan gelap, tetap saja terlihat menyilaukan dan membuat mata tidak nyaman.

Aplikasi Screen Filter berfungsi untuk lebih membuat layar terlihat lebih redup (gelap) dibandingkan fitur yang sudah ada. Aplikasi ini seperti menambahkan lapisan film tambahan untuk membuat layar terlihat lebih gelap dan tingkat gelapnya sendiri bisa kita atur sesuai keinginan. Coba deh, dijamin Screen Filter membuat mata lebih nyaman ketika anda menggunakan ponsel di tempat gelap.

- Rotation Lock Adaptive Sering banget kita dibuat kesal dengan fungsi "auto rotate" yang ada di ponsel karena ketika kita sedang enak-enaknya baca atau browsing mendadak posisi layar berganti hanya karena tangan kita bergerak sedikit. Akhirnya kita harus menggerakkan ponsel untuk membuat posisi layar berganti dari horisontal ke vertikal atau sebaliknya. Kesal kan? Mau dimatikan fitur "Auto Rotate"? Kami yakin ini lebih tidak nyaman karena fitur ini memang sering kita butuhkan juga dan agak repot kalau harus masuk ke menu hanya untuk mengganti posisi layar.

Aplikasi Rotation Lock Adaptive berfungsi untuk memberikan pilihan dalam hal mengganti posisi layar secara otomatis. Aplikasi ini akan memunculkan sebuah icon (lihat gambar kanan atas) untuk mengganti posisi layar setiap saat ponsel berubah posisi. Posisi layar tidak akan berubah sebelum kita menekan icon yang ada sehingga dengan begini kita bisa mengurangi layar berubah posisi (horisontal ke vertikal atau sebaliknya) tanpa sengaja. Semoga 4 buah aplikasi yang menurut Otakku berguna juga bisa berguna bagi para pembaca dan tentu saja masih banyak aplikasi berguna lainnya tetapi tentu ini tergantung kebutuhan juga sih. PS>> Semua aplikasinya GRATIS tapi ada juga versi yang berbayar yang memberikan fungsi lebih banyak.

- Via: http://www.otakku.com/2013/10/31/4-aplikasi-android-yang-menurut-kami-sangat-berguna-by-otakku/#sthash.XOUvQuuR.dpuf

Read full story

Bingung kenapa powerbank anda kapasitasnya besar tapi kok cepat habis? Simak satu ini

Apakah anda bingung dengan "powerbank" (baterai portabel untuk charge ponsel) anda yang kapasitasnya cukup besar tapi kok baru isi sebentar sudah habis? Kalau penasaran kok bisa begitu, coba saja dibuka, siapa tahu anda punya "powerbank" yang seperti ini.

Seorang warga negara Taiwan baru saja membeli sebuah powerbank (buatan perusahaan di Shenzen, Cina) dengan kapasitas yang sangat besar yaitu 24.000 mAh dengan harga yang tentu saja murah. Setelah digunakan kok hanya bisa isi ulang baterai ponsel sebentar saja dan ternyata setelah dibuka Powerbank berukuran besar tersebut berisi 2 buah kantong berisi pasir (supaya berasa berat) dan memang terdapat baterai dan rangkaian elektronik untuk isi ulang tetapi baterainya sendiri diperkirakan punya kapasitas tidak sampai 2.400 mAh.  Pelajaran yang bisa diambil dan kami selalu berpegang teguh pada satu prinsip yaitu "ada barang ada harga" atau "Tidak ada barang murah dan bagus di dunia ini", maksud kami disini murah adalah murah sekali loh.

 

via http://www.otakku.com/2013/03/26/bingung-kenapa-powerbank-anda-kapasitasnya-besar-tapi-kok-cepat-habis-simak-satu-ini/

Read full story

Bosan dengan lift yang selalu berhenti di setiap lantai? Coba cara ini

Siapa sih yang engga kesal kalau naik lift mau ke lantai 30 tapi harus berhenti di tiap lantai? Belum pernah kami coba tapi kalau mau mencobanya yah silahkan!

Caranya begini:
– Tekan dan tahan tombol "tutup" sampai pintu tertutup
– Sambil masih menekan tombol "tutup", tekan angka sesuai dengan lantai dituju
– Lepas kedua tombol tersebut setelah lift mulai bergerak

Seharusnya bila dilakukan otomatis lift tidak akan berhenti di lantai manapun kecuali lantai yang akan anda tuju.

Katanya cara ini diketahui oleh semua polisi supaya mereka bisa cepat menuju ke TKP tanpa harus berhenti di tiap lantai.

Katanya lagi cara ini akan berhasil di semua jenis dan merek lift jadi bagi yang mau coba silahkan.

Udah basi ceritanya? Yah dibagikan kepada yang belum tahu saja.

via http://www.otakku.com/2013/03/19/bosan-dengan-lift-yang-selalu-berhenti-di-setiap-lantai-coba-cara-ini/

Read full story

Trik Menstabilkan Sinyal 3G (WCDMA) di Android Jellybean

Bagi kamu yang makai gadget android dan ditempat kamu “sering” berubah-ubah sinyal 3G nya (3G – 2G/EDGE), kita bisa mensetting agar sinyal yang kita dapatkan menjadi WCDMA ONLY (3G ONLY) di android kita. Resiko yang kita dapat jika kita menggunakan settingan ini adalah jika di sekitar kita tidak ada sinyal 3G, maka status ponsel akan menjadi no signal (tidak bisa ngenet) atau dengan kata lain android tidak akan mendeteksi sinyal 2G/EDGE. Jadi sebelum melakukan settingan ini harap diperhatikan apakah sinyal 3G di tempat kamu bener-bener ada dan stabil.Baik, langsung saja cara mensettingnya adalah sebagai berikut :

1. Ketikkan kode berikut pada ponsel (seperti mau menelepon) : *#*#4636#*#*
   Maka akan muncul tampilan seperti berikut : 

2. Pilih Phone Information. Scroll pada bagian yang paling bawah. Maka akan muncul tampilan seperti dibawah ini:

 

3. Pilih Dropdown list Set Preferred Network Type. Maka akan muncul tampilan berikut :

3. Pilih WCDMA Only
4. Kemudian Pilih Turn Off Radio, selanjutnya pilih Turn On Radio. Untuk merefreshkan jaringan.

Maka sinyal 3G akan tetap stabil dan tentu saja android akan lebih hemat baterai karena dia tidak mencari-cari lagi sinyal 2G atau 3G. kalau mau balikan seperti awal, tinggal ganti ke GSM?CDMA auto (PRL) dan ikuti langkah 4 :)

via http://www.teknoup.com/forum/topic/1217/trik-menstabilkan-sinyal-3g-wcdma-di-android/

Read full story

6 Tips Berpergian ke Luar Negeri

Bagi kalian yang baru pertama kali bepergian ke luar negeri mungkin akan merasa nervous dan deg-degan, terlebih jika berencana untuk pergi sendiri. Bepergian ke luar Negeri tidak sama dengan liburan ke luar kota atau di dalam negeri.

Bepergian ke luar Negeri perlu persiapan yang lebih matang. Jangan sampai karena satu kesalahan kecil, perjalanan Kamu jadi terhambat atau bahkan batal sama sekali. Berikut adalah 6 tips bepergian ke luar negeri:

1. Jangan lupa kelengkapan dokumen

Salah satu barang wajib saat bepergian ke luar negeri adalah paspor. Mengurus paspor tidak susah, jadi Kamu tidak perlu mencari jasa pembuatan paspor atau semacamnya. Yang perlu Kamu lakukan adalah mencari informasi via internet atau menanyakannya kepada saudara, teman, atau siapapun yang pernah berangkat ke luar negeri. Jika Kamu masih bingung langsung saja datang ke kantor imigrasi setempat. Dokumen penting lain yang harus dibawa saat bepergian ke luar negeri adalah Visa. Silakan Kamu cari tahu apakah negara yang akan Kamu tuju memerlukan Visa. Jika iya, silakan segera buat. Untuk membuat Visa bisa Kamu lakukan di kedutaan besar atau bisa juga di perwakilan resmi negara tujuan Kamu  Beberapa hal yang biasanya diperlukan untuk pembuatan Visa antara lain bukti tiket dan alamat tujuan. Dan yang terpenting adalah jangan sampai lupa membawa paspor dan Visa Kamu.

2. Persiapkan budget yang cukup

Ini adalah tips bepergian ke luar negeri yang harus Kamu pertimbangkan masak-masak. Setiap orang tentu memiliki kebutuhan yang berbeda-beda. Tipe liburan ada 2 macam, yaitu tipe backpacker dan yang kedua adalah ekslusif. Jika Kamu berkunjung ke sebuah negara dengan backpacking, maka Kamu hanya perlu mempersiapkan budget yang cukup untuk pengeluaran wajib seperti menyewa kamar hotel, makan, transportasi, tiket masuk ke objek wisata, dll. Sedangkan jika Kamu bepergian ke luar negeri untuk shopping atau liburan mewah, maka urusan budget silakan Kamu tentukan sendiri. Kamu bisa mencatat barang atau jasa yang akan Kamu beli di Negara tujuan Kamu  Jangan lupa untuk mempersiapkan uang cash karena ini akan Kamu perlukan jika sedang berada berlibur ke luar negeri.

3. Cek lagi semua barang bawaan

Coba periksa kembali tas Kamu  apakah semuanya sudah lengkap. Misalnya pakaian, peralatan makeup, peralatan elektronik, ponsel, kunci rumah, peta, buku panduan, kartu-kartu penting (kartu kredit, kartu debit, kartu asuransi, dll) dan lain-lain. Silakan Kamu buatkan daftar mulai dari peralatan yang paling sering dipergunakan. Ini penting karena jika Kamu melupakan barang-barang penting, Kamu bisa menemukan masalah saat tiba di Negara tujuan.

4. Jangan lupa bawa obat-obatan

Jangan hanya pakaian dan make up saja yang Kamu bawa, namun obat-obatan juga cukup penting. Jika Kamu pertama kali berkunjung ke luar negeri, maka kemungkinan tubuh Kamu akan mengalami sakit karena belum beradaptasi baik dengan lingkungan. Jika sudah begini, obat-obatan ringan merupakan hal yang penting untuk dibawa.

5. Cek cuaca di Negara tujuan

Ini adalah tips bepergian ke luar negeri yang cukup penting, terutama jika Kamu ingin melakukan kegiatan yang perlu cuaca bagus. Kamu tentu tidak ingin bepergian saat musim tornado atau musim hujan. Maka dari itu silakan Kamu cari tahu apa iklim yang sedang berlangsung di Negara tujuan Kamu  Musim yang biasanya disukai orang untuk bepergian ke luar negeri adalah musim panas (karena cuacanya cerah, cocok untuk kegiatan outdoor), musim semi (pemandangannya sangat indah), musim gugur (saat ini juga alam akan terlihat lebih indah daripada biasanya).

6. Susun jadwal kegiatan dengan sebaik-baiknya

Jika Kamu memiliki waktu berlibur yang terbatas, maka menyusun jadwal yang ringkas sangat penting untuk dilakukan. Silakan catat semua objek wisata yang akan Kamu kunjungi kemudian susun mulai dari yang terdekat dengan penginapan hingga yang terjauh. Jika Kamu menggunakan jasa agen perjalanan, Kamu juga bisa meminta saran mereka bagaimana jadwal kegiatan terbaik agar benar-benar efisien.

via http://www.apasih.com/2012/11/6-tips-berpergian-ke-luar-negeri.html

Read full story

Tips dan Cara Tidur yang Sehat

 

Mendapatkan tidur yang sehat adalah bagian dari menjaga kesehatan, mengapa? karena manusia memiliki batas maksimal dalam kinerja tubuh sehingga membutuhkan tidur, tidur dalam hal ini tentu saja tidur yang sehat yang dapat memberikan tenaga ekstra ketika tubuh kembali terbangun dari tidur dan melanjutkan aktivitas sehari-hari.

Namun makin berkembangnya dan kesibukan yang dialami setiap manusia membuat aktifitas tips paling penting ini perlahan tersingkirkan dan dilupakan. padahal jika tubuh dipaksa untuk melakukan pekerjaan diluar kemampuan tubuhnya maka akan terjadi kelalahan dimana tubuh akan mengambil tenaga dari otak sehingga menurunkan daya tahan tubuh dan pikiran saat bekerja.

Walaupun dalam kondisi yang sangat sibuk sekalipun diharuskan untuk menyediakan waktu tidur yang sehat, ada beberapa cara bagaimana memulai hidup sehat dari tidur yang sehat. Berikut ini tips dan cara tidur yang sehat yang boleh Kamu terapkan.

1. Setiap manusia memiliki waktu tidur yang direkomendasikan berdasarkan kelompok umur.
Untuk dewasa direkomendasikan untuk tidur minimal 9-10 jam perhari, dan untuk kelompok usia sekolah dianjurkan 10-11 jam. ini akan berbeda untuk para ibu hamil yang dianjurkan tidur lebih panjang dari kebanyakan orang.

2. Situasi disekitar tempat tidur perlu diperhatikan.
Tidur yang sehat adalah saat dimana lingkungan sekitar mendukung untuk hal tersebut, sangat tidak disarankan untuk tidur di tempat yang bising. ini akan menjadi hal yang sulit untuk mereka yang memiliki aktivitas perkerjaan dimalam hari sehingga mengharuskan mereka harus tidur atau beristirahat di siang hari. jalan keluarnya adalah dengan mencari tempat yang hening sehingga otak benar-benar rileks dan dapat memaksimalkan kualitas tidur.

3. Jeda makan dan tidur malam adalah 2-3 jam.
Kenali diri anda sendiri apakah anda adalah orang yg mudah lapar di tengah malam, bisa jadi ketika anda selesai makan malam langsung tidur. hal ini dianggap tidak cukup baik. karena ketika tubuh tidur maka metabolisme tubuh meningkan yg menjadi mempercepatnya proses pencernaan makanan. sebisa mingkin berikan jeda dari saat makan malam ke tidur.

4. Hindari Rokok dan Kafein sebelum tidur.
Jika anda adalah seorang perokok dan penikmat kopi dan teh hangat sebelum tidur maka hindarilah kebisaan itu jeda waktu yang disarankan adalah 5-8 jam sebelum tidur. kandungan nikotin dan kafein yang masuk kedalam tubuh dan saat tidur akan tetap mengendap dan tidak di proses tubuh karena dalam kondisi tidur tubuh benar-benar istirahat.

5. Perketat waktu kerja dan aktivitas harian anda dengan jadwal tidur.
Terkadang banyak orang yang gila kerja sehingga mengabaikan waktu istirahatnya yang tidak karu-karuan. awas, jika anda melakukan hal ini dalam jangka waktu yang lama maka timbulan berbagai macam penyakit yang diakibatkan menurunnya fungsi organ tubuh akibat kelelahan.

6. Sempatkan waktu tidur siang.
Satu jam adalah waktu ideal anda untuk tidur siang, selain untuk merilekskan tubuh dan pikiran saat beraktifitas, tidur siang juga memberikan tenaga ekstra untuk melanjutkan aktivitas dan disempurnakan oleh tidur malam.

via http://veromons.blogspot.com/2012/09/tips-dan-cara-tidur-yang-sehat.html

Read full story

Penyiram tanaman otomatis murah meriah

Diambil disini, cukup sediakan sejenis kertas dapur dan gelas, setelah itu anda bisa tenang meninggalkan tanaman anda selama berhari-hari tanpa kuatir akan "kehausan".

Ambil kertas dapur (tisue yang tebal dan tidak cepat hancur) sepanjang yang diinginkan, kemudian pelintir-pelintir (ini bahas Indonesia kan?) kemudian salah satu ujungnya dimasukkan ke dalam gelas yang berisi air dan sisa tisu diletakkan di sekeliling tanaman.

Mudah dan murah kan??
Maaf, kami tidak bertanggung jawab kalau tanaman anda mati yah tapi layak dicoba soalnya murah meriah nih.

via http://www.otakku.com/2012/06/29/penyiram-tanaman-otomatis-murah-meriah/

Read full story

Inilah 5 Cara Membiasakan Diri Bangun di Pagi Hari

Ada pepatah yang mengatakan kalau “Bangun siang, rezeki keburu dipatok ayam.” Ternyata pepatah ini dibuktikan oleh sebuah penelitian yang diadakan oleh Laura Venderkam.

Laura adalah seorang penulis yang menulis kunci sukses di balik orang-orang yang memulai aktivitasnya sebelum sarapan dalam bukunya yang terkenal, What the Most Successful People Do Before Breakfast.

Dalam bukunya itu, Laura yang juga menggeluti dunia jurnalistik dan musik menyebutkan beberapa nama orang sukses yang ternyata mengawali hari lebih pagi dari orang lain pada umumnya, untuk sekadar berolahraga seperti yang dilakukan oleh mantan CEO Pepsi Coorporation, Steve Reinemund. Bahkan, penulis ternama sekelas Gretchen Rubin, sudah mulai menulis sejak pagi hari sebelum dia menyantap sarapannya.

Mungkin bagi segelintir orang, bangun pagi merupakan suatu kegiatan “terpaksa” untuk dilakukan karena harus pergi kerja, pergi sekolah, menyiapkan sarapan untuk keluarga (bagi para ibu), atau pun mengantar anak ke sekolah. Apalagi bagi mereka yang tidak bisa menghargai waktu dengan selalu terlambat dalam aktivitas apapun, seperti datang rapat, pergi sekolah, pergi bekerja, dsb. Bagi orang-orang seperti itu dan ingin mengubah kebiasaan buruknya memerlakukan waktu, Laura memberikan beberapa cara yang bisa dijadikan pedoman. Inilah cara bangun pagi dengan membiasakan lima cara di bawah ini.

1. Buatlah Jadwal Kegiatan

Mulailah dengan membuat jadwal kegiatan. Aturlah waktu kegiatan Kamu sepagi mungkin. Jangan lupa untuk hitung durasi waktu tidur malam! Jangan sampai Kamu kurang tidur karena ingin membiasakan diri untuk bangun pagi.

2. Bayangkan Pagi Yang Indah

Berhentilah berpikir bahwa pagi hari sebagai suasana yang melelahkan dan menyiksa. Cobalah ubah gambaran pagi dalam benak Kamu. Mulailah bayangkan pagi hari yang indah dan menyegarkan dengan udara yang masih bersih. Dengan demikian, Kamu akan terpicu untuk bangun pagi karena ingin menikmati indahnya pagi hari yang selama ini selalu terlewatkan.

3. Jadikan Sebagai Rutinitas

Ketika Kamu sudah mulai mencobanya satu kali, maka jangan berhenti karena mungkin hal itu masih terasa terlalu menyiksa. Berilah waktu pada diri Kamu untuk beradaptasi dengan kebiasaan baru ini. Setelah kebiasaan bangun pagi dilakukan untuk ketiga dan keempat kalinya, maka jadikanlah itu sebagai sebuah keharusan dan bagian dari rutinitas Kamu.

4. Tuliskan Apa Yang Sedang Kamu Lakukan

Kunci sukses juga tidak hanya sampai pada kebiasaan bangun pagi. Tetapi, seseorang juga dituntut untuk bijak dalam menggunakan waktu. Setelah bangun pagi sudah menjadi bagian dari rutinitas Kamu, kemudian yang harus dilakukan ialah memulai untuk menuliskan semua kegiatan yang Kamu lakukan selama 1 hari tersebut. Tujuannya adalah supaya Kamu mengetahui kegiatan apa yang kurang penting tapi menghabiskan waktu lebih banyak. Dengan demikian, di hari-hari berikutnya Kamu akan mengurangi melakukan kegiatan tersebut.

5. Evaluasi Diri

Setelah keempat hal di atas sudah dilakukan semua, kini saatnya Kamu mengevaluasi diri sendiri. Dengan jadwal kegiatan awal yang sudah dibuat, bangun pagi yang sudah menjadi rutinitas, serta kegiatan sepanjang hari yang sudah Kamu lakukan, semuanya dapat menunjukkan berapa persen waktu yang Kamu gunakan secara efektif. Secara logika, orang yang mengawali hari lebih pagi, mereka memiliki waktu lebih banyak untuk beraktivitas dibandingkan orang yang mengawali kegiatannya dari siang hari. Evaluasi diri ini bertujuan agar Kamu dapat memilah dan membuang kebiasaan yang tidak penting yang masih Kamu lakukan. Itulah kelima langkah yang dikupas oleh Laura Vanderkam dalam bukunya. Semoga hal ini bermanfaat bagi Kamu.

via http://www.apasih.com/2012/06/cara-biasakan-bangun-pagi.html

Read full story

Cium Bau Badan Kalau Mau Tahu Umur Seseorang

Ilmuwan selalu ingin tahu segala hal. Bahkan, urusan bau badan manusia pun jadi sasaran. Uniknya, menurut hasil riset yang dilakukan, terdapat kesimpulan baru, bahwa bau badan bisa menentukan usia seseorang.

Ilustrasi mencium bau badan/mylot.com

Studi itu dilakukan untuk mengetahui tingkah pola orang tua dan rumah mereka yang memiliki bau khas, khususnya di berbagai kebudayaan. Orang Jepang bahkan memiliki nama tertentu untuk aroma mereka yang disebut kareishu.


Seorang neuroscientist Johan Lundstrom dan rekan-rekannya di Monell Chemical Senses Center di Philadelphia menunjukan, orangtua memiliki bau khas yang berbeda dengan kaum muda dan setengah baya. Sebab menurut mereka, perubahan usia berkaitan dengan pelepasan bahan kimia melalui kelenjar dan bakteri pada kulit.


Mereka mengumpulkan sampel ketiak bau dari tiga kelompok usia. Masing-masing kelompok usia diwakili 12 hingga 16 orang. Tiga kelompok usia tersebut di antaranya 20-30 tahun, 45-55 tahun, dan 75-95 tahun. Semua sampel orang bukan perokok dan pengguna obat-obatan.


Orang-orang tersebut tidur dengan menggunakan kaos dengan bantalan penyerap yang dijahit di bagian ketiak. Mereka melakukannya selama lima malam beruntun. Hasilnya, orang yang usianya lebih muda dan setengah baya lebih kuat dan lebih menyenangkan dari yang tua. Sehingga sebelum melihat secara langsung pun, seseorang bisa ditebak kisaran usianya dari bau badan yang ia miliki.


Para peneliti menunjukan, orang yang menemukan bau tak menyenangkan pada orangtua karena beberapa dari mereka tinggal di tempat yang kurang menarik. Contohnya rumah jompo yang tidak bersih atau ruangan yang pengap. 

Jadi kesimpulannya adalah: aroma tubuh anak muda disebut lebih kuat dan 'menyenangkan' ketimbang orang yang lebih tua.

Wah, harus berusaha punya bau badan yang enak, nih supaya tetap dibilang masih muda. Kalau perlu, pakai saja bedak bayi... :-)

Sumber: republika.co.id

Read full story

6 Cara Membedakan Daging Sapi dengan Daging Babi_

Buat anda yang mau berbelanja daging, gada salahnya baca tips ini. Ada beberapa perbedaan mendasar antara daging babi dan sapi. Dr. Ir. Joko Hermanto, Guru besar Departemen Ilmu dan Teknologi Pangan IPB, mengatakan bahwa secara kasat mata ada lima aspek yang terlihat berbeda antara daging babi dan sapi yaitu warna, serat daging, tipe lemak, aroma dan textur. Atas dasar itu fokus pengamatan kami di arahkan pada lima aspek tersebut. 

1. Dari segi warna. Terlihat daging babi memiliki warna yang lebih pucat dari daging sapi (lihat gambar) warna daging babi mendekati warna daging ayam. Namun perbedaan ini tak dapat dijadikan pegangan, karena warna pada daging babi oplosan biasanya dikamuflase dengan pelumuran darah sapi, walau kamuflase ini dapat dihilangkan dengan perendaman dengan air. Selain itu, ada bagian tertentu dari daging babi yang warnanya mirip sekali dengan daging sapi sehingga sangat sulit membedakannya. 


2. Dari segi serat. daging Perbedaan terlihat dengan jelas antara kedua daging. Pada sapi, serat-serat daging tampak padat dan garis-garis seratnya terlihat jelas. Sedangkan pada daging babi, serat-seratnya terlihat samar dan sangat renggang. Perbedaan ini semakin jelas ketika kedua daging direnggangkan bersama 

3. Dari penampakkan lemak. Perbedaan terlihat dengan jelas antara kedua daging. Pada sapi, serat-serat daging tampak padat dan garis-garis seratnya terlihat jelas. Sedangkan pada daging babi, serat-seratnya terlihat samar dan sangat renggang. Perbedaan ini semakin jelas ketika kedua daging direnggangkan bersama 

4. Dari penampakkan bentuk. Daging sapi memiliki tekstur yang lebih kaku dan padat dibanding dengan daging babi yang lembek dan mudah diregangkan Melalui perbedaan ini sebenarnya ketika kita memegangnya pun sudah terasa perbedaan yang nyata antar keduanya karena terasa sekali daging babi sangat kenyal dan mudah di “biye” kan. Sementara daging sapi terasa solid dan keras sehingga cukup sulit untuk diregangkan 

5. Dari segi aroma. Terdapat sedikit perbedaan antara keduanya. Daging babi memiliki aroma khas tersendiri, sementara aroma daging sapi adalah anyir seperti yang telah kita ketahui. Segi bau inilah yang "menurut pak Joko" sebenarnya senjata paling ampuh untuk membedakan antar kedua daging ini. Karena walaupun warna telah dikamuflase dan dicampur antar keduanya, namun aroma kedua daging ini tetap dapat dibedakan. Sayangnya kemampuan membedakan melalui aromanya ini membutuhkan latihan yang berulang-ulang karena memang perbedaannya tidak terlalu signifikan. 

6. Karakteristik secara Umum. Secara umum karakteristk daging babi ternak dan babi hutan (celeng) mirip satu sama lain, sementara daging babi memiliki perbedaan yang cukup banyak dengan daging sapi. Namun ketika kedua jenis daging tersebut telah dicampurkan, apalagi setelah dikamuflase dengan darah sapi, keduanya (daging babi dan sapi) menjadi sangat sulit untuk dibedakan. Penjualan daging babi oplosan merupakan kegiatan yang ilegal, sehingga biasanya daging ini tidak didisplay di meja penjualan. Daging ini biasanya dikeluarkan ketika ada pembeli yang menanyakan, “apakah ada daging murah pak?” sehingga kita pantas menaruh curiga bila ada penjual yang menjual daging dengan harga “miring”. Sifat yang lain juga adalah lokasi penjualan yang biasanya ditempat yang gelap dan cukup terpisah dari yang lainnya supaya daging tidak menjadi pusat perhatian orang banyak. (terselubung) Semoga bermanfaat.

via http://zilzaal.blogspot.com/2012/05/6-cara-membedakan-daging-sapi-dengan.html

Read full story

Kuatir data di Facebook hilang? Download saja datanya

Kuatir kalau mendadak semua data anda di Facebook termasuk foto, daftar teman dan lainnya? Jangan kuatir lagi karena Facebook baru saja meluncurkan fitur baru yang memungkinkan kita untuk mendownload hampir semua data di Facebook sehingga data tersebut bisa kita simpan di komputer.

Anda cukup masuk ke menu "Account Setting" dan pada bagian paling bawah ada tulisan "Download a copy of your Facebook Data" kemudian klik dan ikuti prosedur yang ada. Apabila semua data sudah siap didownload maka kita akan dikirimi sebuah email berikut link untuk mendownload data tersebut dan filenya nanti berbentuk sebuah ZIP File. Setelah file ZIP diekstrak maka akan ada pilihan sebuah file HTML untuk melihat semua yang ada mulai dari profile, wall, photos, teman, catatan dan pesan yang diterima. File HTML tersebut bisa anda buka melalui browser atau kalau hanya mau lihat foto-foto saja bisa langsung lihat folder Photos yang sudah termasuk dalam file Zip tersebut.

Gambar diatas adalah tampilan di browser setelah file berhasil didownload.

via http://www.otakku.com/2012/04/13/kuatir-data-di-facebook-hilang-download-saja-datanya/

Read full story

10 Tips Aman Berbelanja "Online"

Sebuah studi yang dilakukan oleh Forrester melaporkan bahwa pada saat-saat menjelang liburan, konsumen yang berbelanja secara online meningkat.

Yang senang bukan cuma situs-situs web jualan, tapi juga para “garong digital” Karena semakin banyak transaksi, semakin besar pula kemungkinan mereka mendapat apa yang mereka inginkan.

Bagaimana agar terhindar dari gangguan para penjahat tersebut? Inilah 10 panduan aman melakukan jual-beli online:

1. Lakukan riset terhadap situs web tempat Anda berbelanja
Tips ini harus dilakukan kalau Anda berbelanja seperti pakaian online di situs web yang Anda sendiri kurang familiar. Periksa nomor telepon si penjual dan hubungi.

Kalau tidak meyakinkan, kunjungi mesin pencari Google atau Yahoo kemudian masukkan nama situs web itu. Carilah ulasan dari konsumen mereka. Kalau ada yang tidak beres, sudahlah, tinggalkan saja situs web itu.

2. Baca baik-baik kebijakan situs web terhadap data pribadi Anda
Jangan sampai di kebijakan itu ada poin yang menyebutkan kalau pengelola situs web boleh memberikan data pribadi ke pihak lain.

Baca juga kebijakan pengembalian barang. Karena barang yang dibeli tidak bisa dilihat secara fisik, harus ada garansi kalau barang yang dikirim cacat, Anda boleh mengirim barang cacat itu kembali dan tentu saja diganti dengan barang baru atau uang Anda kembali.

Periksa juga siapa yang membayar pengembalian barang itu.

3. Periksa paket barang dengan membaca deskripsi produk baik-baik.
Curigailah pada barang bermerek yang dijual dengan potongan harga yang sangat besar.

4. Jangan mudah tergoda barang murah
Jangan buru-buru jatuh cinta pada tawaran barang dengan harga murah yang datang dari e-mail, apalagi meminta ID dan password tanpa izin dari pemilik e-mail. Itu biasanya kerjaan spammer.

Tapi hati-hati, spammer bisa juga merayu. Ia mengirim e-mail yang seolah-olah datang dari perusahaan baik-baik. Sebaiknya, kunjungi situs web perusahaan baik-baik itu dan langsung belanja darisana. Jangan via e-mail atau jendela pop-up.

5. Cari tanda kalau situs web itu aman
Tanda itu biasanya berupa gambar gembok di baris status (status bar) browser. Sebelum memasukkan informasi pribadi, periksa tanda itu ada.

Ketika Anda diminta untuk memasukkan informasi pendaftaran nomor kartu kredit, lihat alamat situs web. Harusnya alamat situs web berubah dari http ke 'shttp' atau 'https'. Artinya informasi pembayaran itu dienkripsi, lebih amanlah pokoknya.

6. Amankan PC Anda
Minimal PC Anda harus punya antivirus. Lebih baik lagi kalau punya anti spyware dan firewall. Ingat, peranti lunak keamanan itu harus di-update secara teratur agar PC terlindung dari ancaman terbaru. Baiknya, atur saja proses update secara otomatis.

7. Pertimbangkanlah cara pembayaran
Pembayaran biasanya dilakukan dengan kartu kredit. Dengan kartu kredit, Anda punya bukti kuat kalau Anda sudah melakukan transaksi kalau barang tidak diantar atau tidak sesuai pesanan.

Tapi, karena banyaknya pencurian nomor kartu kredit, pembayaran dengan menggunakan sistem seperti PayPal, Transfer Kirim, atau COD boleh dipertimbangkan.

8. Periksa harga total.
Harga barang, plus ongkos bungkus, plus ongkos kirim, mudah-mudahan ada diskonnya. Bandingkan harga total dari suatu situs web dengan situs web lain.

9. Simpan bukti transaksi
Termasuk deskripsi produk dan harga, kuitansi digital, dan juga salinan e-mail antara Anda dengan penjual.

10. Matikan PC Anda setelah transaksi
Kalau PC dinyalakan terus, bisa saja sudah ada garong yang sudah menanamkan malware, mengambil alih kendali PC dan melakukan transaksi.

via http://tekno.kompas.com/read/2012/04/06/15155436/10.Tips.Aman.Berbelanja.Online.

Read full story

Depan rumah anda dijadikan tempat tongkrongan ABG? Begini cara mengusirnya :-)

Anda kesal karena depan rumah/ warung anda sering dijadiin tempat nongkrong ABG? Bingung gimana ngusirnya??? Warga di Cardiff, Inggris punya cara mudah untuk mengusir ABG yang nongkrong tanpa harus membuat mereka tersinggung.

Caranya yaitu dengan memasang lampu jalanan berwarna pink di area yang sering menjadi tempat nongkrong, nah loh, kenapa pink coba??

Katanya lampu warna pink ini akan membuat jerawat dan noda di wajah akan semakin terlihat jelas dan membuat para ABG yang ada malu untuk nongkrong disana karena jerawatnya yang segera batu krikil mudah terlihat, apalagi noda hitam (flek di wajah) yang mirip peta Indonesia. 

Efektif? Katanya sih gitu makanya boleh dicoba tuh!!!

via http://www.otakku.com/2012/03/15/depan-rumah-anda-dijadikan-tempat-tongkrongan-abg-begini-cara-mengusirnya/

Read full story

Airhead: membuat rambut anda tidak berantakan dan tidak bau ketika menggunakan helm

Kami cukup mengerti kenapa banyak orang, khususnya wanita jarang mau pakai helm karena biasanya rambutnya akan berbentuk seperti helm yang dipakai (dikenal dengan "helmet hair"). Airhead adalah aksesoris tambahan di helm yang mengklaim bisa mengatasi masalah diatas dimana secara teori rambut anda akan tidak berbentuk helm ketika helm dilepaskan.

Airhead semacam rangka tambahan yang terbuat dari bahan plastik yang akan memberikan ruang antara rambut dengan helm di bagian atas sehingga memang sih setidaknya akan membuat seluruh rambut anda menempel di bagian helm dan berarti "rambut helm" tidak akan terbentuk. Selain  untuk membuat rambut anda tetap rapi, Airhead juga diklaim akan membuat rambut anda tetap sehat dan tidak bau karena ruang tambahan yang terjadi akan membuat sirkulasi rambut lebih baik. Airhead dijual dengan harga US$ 25, murah dibandingin nanti kekasih anda minta naik taksi gara-gara kaga mau naik motor karena rambutnya bisa rusak dan bau.

 


via http://www.otakku.com/2012/03/15/airhead-membuat-rambut-anda-tidak-berantakan-dan-tidak-bau-ketika-menggunakan-helm/

Read full story

Cara Menyembunyikan Status Online Chat Facebook pada Orang Tertentu

Ketika sedang online chat di Facebook, mungkin ada sejumlah teman yang tidak Anda inginkan sebagai teman mengobrol, bahkan Anda tidak ingin status online Anda terlihat oleh mereka. Mungkin Anda tidak ingin ketahuan mantan ketika Anda sedang online chat di Facebook?

Lantas, apa yang harus Anda lakukan? Tenang, Facebook ternyata menawarkan cara yang memungkinkan Anda untuk mengontrol penuh siapa saja yang bisa berkomunikasi dengan Anda melalui online status. Situs Mashable memberikan beberapa tips yang bisa Anda lakukan.

Gunakan Lists Tool
Cara paling efektif untuk “bersembunyi” dari Facebook Chat adalah menciptakan daftar orang yang tidak ingin Anda ajak mengobrol. Pada homepage, klik link “More” di sebelah kanan “Lists” yang terletak di bagian kolom kiri bawah dari layar.





Buat daftar
Selanjutnya klik “Create List” pada bagian kanan atas. Beri nama dari daftar tersebut dan mulailah mengetik daftar nama teman yang tidak Anda inginkan. Setelah selesai menambahkan nama teman-teman, simpan daftar tersebut.



Chat Option
Jika sudah, pada bagian kanan bawah di layar Anda, klik tombol pada opsi Facebook Chat Anda.



Advanced Settings
Pilih “Advanced Settings”.

Kontrol Online Status
Ini akan memberikan Anda pilihan sebelum sign in chat untuk mengatur online status.



Hide dari orang-orang tertentu
Anda dapat memilih untuk terlihat offline pada orang-orang tertentu, baik dengan menambahkan di daftar “offline” Anda atau mengetik nama-namanya.



Tampil online untuk orang-orang tertentu
Atau Anda juga bisa memilih tampil online untuk orang-orang tertentu.


Online Time!
Kini ketika Anda sign in untuk chat, Anda hanya akan terlihat online untuk grup tertentu.




Setting online
Nah, jika Anda lupa untuk menambahkan seseorang ke dalam daftar, Anda bisa mengubah online status ketika Anda sedang sign in chat. Untuk melakukannya, cukup klik pada nama orang, lalu klik di “cog menu” dan pilih “Go Offline to (nama)”.

via http://gpgo.in/jEp

Read full story

Tips Membeli Kado Untuk Pacar

Membeli kado untuk pacar adalah hal yang susah-susah gampang. Banyakan susahnya, karena keseringan kamu antara bingung mau beliin apa atau tahu mau beliin apa, cuma gak punya duit. Nah, jadi gimana dong caranya? Kamu pasti berpikir, "MBDC, tolong aku! Cuma MBDC yang paling tahu soal cinta!". Memang, oleh karena itu hari ini, MBDC akan berbagi tips membeli kado untuk pacar. Entah itu kado ulangtahun, kado natal atau bahkan kado-kado kejutan lainnya. Simak baik-baik tipsnya!

Persiapan

Persiapan dalam membeli kado untuk pacar sangatlah penting. Ini yang akan menentukan apakah kado kamu akan bermakna atau tidak. Ada dua hal yang perlu kamu persiapkan kalau mau beli kado buat pacar:

1. Pengetahuan tentang apa yang pacar kamu suka / lagi pengen

Ini sungguhlah penting, karena kalau kamu sampai gak tahu, kemungkinan kamu bisa membelikan sesuatu yang dia gak suka dan akhirnya jadi gak bermakna. Kamu gak mau kan pas nerima kado dari kamu, pacar kamu cuma tersenyum terpaksa terus besok-besoknya kamu udah gak pernah liat lagi barang yang kamu kasih itu. Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mencari tahu apa yang pacar kamu suka / lagi pengen:

1. Nanya-nanya colongan ("Eh iya, ngomong-ngomong soal Ramen, baju yang kamu suka kayak apa sih?".
2. Ajakin jalan-jalan, liat apa yang kayaknya bikin dia tertarik
3. Tanya ke temen deketnya/sodara/orang tua/mantan pacar
4. Kamu kan pacarnya? Moso gak tau dia suka apa? Pacar beneran bukan sih?

2. Uang

Uang juga merupakan hal yang sangat krusial dalam membelikan kado untuk pacar. Mungkin ada pembaca yang langsung berteriak, "Ah, kado gak harus beli kok! Kan bisa bikin! Itu lebih bermakna!". OK deh yang jago "bikin kado". Sayangnya judul artikelnya 'Tips MEMBELI Kado Untuk Pacar' tuh. Sana bikin prakarya dulu. Nah, ada beberapa cara untuk mendapatkan uang:

1. Kerja keras dan menabung
2. Minta duit sama mama
3. Ngutang
4. Merampok
5. Korupsi

Itu semua tergantung preferensi kamu aja sih.

Memilih Kado Untuk Pacar

Lalu apakah jika kamu sudah tahu apa yang pacar kamu mau dan kamu punya duit lalu kamu harus langsung membelikan hal tersebut? Tentu tidak! Tidak semudah dan sesimpel itu dong. Katakanlah pacar kamu pengen tas Hermes seharga Rp. 100,000,000. Kamu punya duit segitu. Tapi kamu berpikir, "Yang bener aja lo, moso harga tas sama harga mobil sama sih?" Itu artinya kamu ga sreg dan sebenernya gak rela-rela amat. Nah, kalo udah begini, sebaiknya kamu jangan membelikan hal tersebut.

Seorang bijak pernah berkata, "Jangan beliin apa yang pacar kamu mau, tapi kamu gak sreg". Itu adalah kata-kata bijak yang harus kamu camkan ketika mau beli sesuatu untuk pacar kamu.

Satu hal yang bisa kamu jadikan pertimbangan ketika mau memilih kado untuk pacar adalah pilih sesuatu yang dia mau, tapi dia gak bisa/gak mau beli sendiri. Contohnya gini:

Kamu bingung mau beliin pacar kamu celana dalem atau flashdisk. Dua-duanya dia mau nih. Nah, kalo celana dalem dia pasti bisa beli sendiri dan pada akhirnya terpaksa beli, sementara kalo flashdisk kan nggak. Nah, dalam kasus ini, kamu harus beliin dia flashdisk.

Kurang lebih begitu.

Hal yang Harus Dihindari

Ada beberapa hal yang sebaiknya kamu hindari kalo lagi beli kado buat pacar kamu:

1. Jangan membelikan barang yang sebenenernya kamu yang mau. Misalkan pacar kamu orangnya gak suka gadget, tapi karena kamu suka banget gadget trus lagi pengen beli GPS, terus kamu beliin pacar kamu GPS supaya ntar bisa kamu 'pinjem'. Itu menyedihkan dan gak ada gunanya beliin kado.
2. Jangan ngomongin soal harga barangnya sama pacar kamu. ("Bagus kan? Ini mahal banget tau gak!!!) Soalnya ini membuat kamu kesannya jadi gak rela gitu ngasih kadonya.
3. Jangan beliin sesuatu yang menyinggung perasaan. Misalnya kamu beliin pacar kamu brangus. Ntar dia bisa tersinggung lho ("Kenapa sih? Emang aku cerewet banget ya?!")

Read full story

10 Cara Sopan Mengakhiri Pembicaraan yang Membosankan

Anda pernah terjebak dalam pembicaraan yang membosankan dan pada akhirnya merasa canggung untuk mengakhirnya? Merasa canggung untuk mengakhiri percakapan ketika sedang berdiskusi atau bertemu dengan relasi kerap terjadi. Sebenarnya ada beberapa cara yang dapat membantu Anda untuk keluar dari situasi tersebut dengan sopan, misalnya beralasan harus mengangkat telepon, pergi ke kamar kecil, dan sebagainya.

Seperti dilansir The Grindstone, beberapa ahli dalam berkarir mengungkapkan cara terbaik yang dapat membantu Anda mengakhiri pembicaraan dengan relasi.

1. Tetap Santai
eorang ahli komunikasi yang juga pimpinan di Roshini Performance Group, Roshini Rajkumar mengatakan jika Anda tetap santai untuk berpamitan atau mengakhiri pembicaraan, maka semuanya akan berjalan dengan lancar tanpa perlu memberikan alasan mengapa Anda harus pergi dan mengakhiri pembicaraan tersebut.

2. Tunggu Adanya Jeda
Menurut Regina Barr, Pendiri dan CEO RedLadder, jika topik yang dibicarakan antara Anda dengan relasi sudah begitu membosankan, sebaiknya tunggu adanya jeda disela-sela pembicaraan tersebut. Saat jeda tersebut, Anda dapat mempunyai kesempatan untuk mengakhirinya dengan sopan tanpa harus memotong saat relasi Anda sedang berbicara. Misalnya dengan menjulurkan tangan untuk bersalaman sambil tersenyum dan mengatakan 'senang sekali bertemu dengan Anda, sampai ketemu lagi'.

3. Jujur
Seorang perekrut dari AccountSource, John Gouthro, Jr mengatakan Anda bisa saja langsung berkata jujur. Misalnya dengan mengatakan, "Maafkan saya. Saya tahu kita seharusnya bicara lebih banyak. Ini kartu nama saya, sangat menyenangkan bertemu dengan Anda. Saya berharap bisa berbincang-bincang di lain waktu." Kalimat tersebut dapat membantu Anda terlepas dari situasi yang membuat Anda canggung. Hal ini sangat efektif karena selain jujur​​ dan sederhana, relasi Anda pun akan mengerti bahwa pada Anda tengah sibuk dengan pekerjaan.

4. Mengatakan Ingin ke Toilet
Menurut pakar karir, Hector Cisneros, salah satu alasan untuk mengakhiri pembicaraan yang membosankan yaitu dengan mengatakan ingin ke toilet. Misalnya dengan berkata "Maaf, apakah Anda tahu di mana kamar kecil?" dengan begitu Anda dapat keluar dari perangkap pembicaraan yang membosankan tersebut.

5. Katakan Ada Janji Bertemu Orang Lain
Seorang Psikologi Klinis, Nancy Irwin mengatakan cara profesional untuk dapat keluar dari percakapan apapun yaitu dengan menjabat tangan seseorang, melihat matanya dan berkata "Maaf memotong pembicaraan ini, mungkin kita bisa lanjutkan di lain waktu karena saya ada janji bertemu dengan orang".

6. Mengalihkan Perhatian ke Orang Lain
Rachel Dotson dari ZipRecruiter mengatakan untuk mengakhiri pembicaraan Anda bisa mencoba mengalihkan perhatiannya pada orang yang memang dia tuju. Misalnya dengan mencoba memperkenalkan dia pada orang yang memang dibutuhkannya. Sehingga di saat Anda sedang berbicara dengan relasi, kemudian merasa canggung untuk mengakhirinya, Anda dapat mengatakan, "sudah bertemu dengan rekan saya belum? Kalian harus bertemu, dia orang yang tepat. Ayo kita cari dia."

7. Memberikan Pujian
Memberikan pujian saat mengakhiri suatu percakapan juga dapat dilakukan. Sebagai contoh, "Saya suka pandangan Anda mengenai industri ini". Pujian yang baik dapat membuat relasi Anda senang sehingga Anda dapat mengakhiri pembicaraan tanpa ada perasaan tidak enak.

8. Katakan Bahwa Anda Sedang Sibuk
Saat seorang relasi yang Anda tahu tidak tertarik untuk bicara dengannya, mengajak bertemu cobalah saran dari ahli karir Erik Deckers. Katakan pada orang tersebut Anda benar-benar sibuk selama dua pekan ke depan. Kalau memang dia benar-benar butuh bicara dengan Anda, dia pasti akan menghubungi lagi.

9. Berpura-pura Ada Panggilan Telepon
Salah satu strategi yang dapat membantu Anda mengakhiri suatu pembicaraan yaitu dengan berpura-pura menerima panggilan telepon. Secara otomatis, relasi Anda akan menghargainya dan pembicaraan tersebut akan berakhir.

10. Menawarkan Bantuan
Menurut Alan Guinn, seorang Managing Director dan CEO dari Grup Konsultasi Guinn, sebelum memutuskan untuk mengakhiri suatu pembicaraan dengan relasi, sebaiknya Anda menawarkan bantuan. Misalnya dengan mengatakan "Beritahu saja, apa yang bisa saya bantu?". Kalimat tersebut membuat relasi Anda merasa dihargai.

 

via http://wolipop.detik..com/read/2012/02/23/165223/1850117/1133/1/10-cara-sopan-mengakhiri-pembicaraan-yang-membosankan

Read full story

Tips Memulai Olahraga buat Orang Gemuk

Orang yang sedang mengalami masalah kelebihan berat badan umumnya sering merasa tidak nyaman, baik fisik maupun mental. Mereka seringkali merasa malu untuk keluar dari rumah dan takut ketika harus mengikuti program kebugaran untuk jangka waktu yang lama.

Tapi jangan khawatir, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kondisi ini. Salah satunya dengan meminta bantuan dari pelatih olahraga yang berpengalaman. Namun, Anda juga bisa melakukannya sendiri dengan mengikuti beberapa panduan dan tips berikut ini:

1. Mencari dukungan
Anggota keluarga, teman, dokter dan pelatih dapat membantu Anda keluar dari masalah kesehatan dan mental. Jika Anda punya rencana untuk mulai menjalankan program kebugaran, maka Anda harus memberitahukan rencana tersebut ke dokter Anda. Dia perlu untuk memeriksa kondisi kesehatan Anda dengan teliti, untuk mencegah kemungkinan Anda mengalami risiko tekanan darah tinggi, diabetes, dan sesak napas.
Jangan lupa juga untuk menginformasikan tentang kondisi kesehatan Anda ke pelatih. Berkonsultasilah ke pelatih yang berpengalaman dalam menangani problem obesitas. Anda juga bisa mendaftarkan diri ke sebuah pusat kebugaran yang berafiliasi dengan rumah sakit. Di tempat ini, Anda bisa mendapatkan jenis latihan yang terbaik karena sudah disesuaikan kondisi kesehatan Anda.

2. Cobalah atasi hambatan mental
Mereka yang mengalami obesitas sering merasa sulit untuk menyesuaikan diri dengan mereka yang normal. Semua orang umumnya memiliki ketakutan akan penolakan sosial, dan rasa takut ini ternyata sedikit lebih sering dialami oleh individu yang obesitas atau kegemukan. Beberapa individu dengan kelebihan berat badan tidak hanya merasa malu pada bentuk tubuh mereka, tetapi juga memiliki risiko lebih besar mengalami masalah akibat luka dan nyeri yang mungkin timbul selama atau setelah latihan.

Jika Anda berada dalam kondisi seperti ini, buang jauh-jauh pikiran negatif itu. Jangan buat pikiran negatif itu menghambat program kebugaran Anda. Tanamkan dalam benak Anda bahwa Anda harus bisa melewati masa-masa sulit tersebut.

3. Persiapkan perlengkapan
* Anda harus memilih pakaian yang dapat mendukung gerakan tubuh Anda. Beberapa orang yang obesitas biasanya akan mengalami masalah atau peradangan pada kaki dan daerah selangkangan. Jadi, pakailah celana pendek yang longgar dengan kaos.

* Hati-hati dalam memilih sepatu olahraga. Pemilihan sepatu olahraga yang tepat sangat berperan penting dalam memaksimalkan waktu latihan Anda. Jika memungkinkan, Anda bisa memesan sepatu yang dirancang khusus sesuai dengan bentuk kaki.

* Anda harus terus memantau berat badan, diet dan latihan.

4. Mulai dengan "langkah kecil"
* Jika Anda mengalami berat badan berlebih, hindari untuk memulai program latihan yang terlalu keras. Karena, tujuan Anda di sini bukanlah untuk menjadi "Biggest Loser". Mulailah dari sesuatu yang kecil dan secara bertahap. Misalnya  berjalan selama 30 menit tiga atau empat kali dalam seminggu. Jika Anda tidak mampu berjalan terus selama 30 menit, lakukan selama tiga sesi. Kuncinya adalah konsistensi.

* Setelah Anda merasa bahwa secara bertahap mulai terbiasa dengan aktivitas jalan kaki sehari-hari, pertimbangkan untuk bergabung ke pusat kebugaran (gym). Anda tidak harus melakukan latihan selama 6 kali seminggu. Sebaliknya, Anda harus fokus untuk mengunjungi gym tiga kali seminggu pada tahap awal. Jika Anda merasa mengalami peningkatan kebugaran, Anda dapat meningkatkan jumlah sesi latihan setiap minggunya, (misalnya sampai lima kali).

* Jangan pernah berpikir untuk langsung berlari.  Hal ini untuk menghindari cedera pada sendi lutut karena harus menahan berat badan Anda.

* Latihan beban dan kardio harus menjadi bagian dari sesi latihan Anda dengan lebih fokus pada kardio terlebih dahulu di awal. Latihan kardio seperti berjalan, bersepeda, dan aerobik air akan membantu menurunkan berat badan, sedangkan latihan beban akan menambah kekuatan otot Anda.

* Pertimbangkan untuk melakukan olahraga sepeda telentang, karena ini memberikan dorongan yang cukup kuat pada bagian punggung, lutut dan sendi pinggul, yang dapat menimbulkan cedera.

via http://health.kompas.com/read/2012/02/09/1632439/Tips.Memulai.Olahraga.buat.Orang.Gemuk

Read full story

Trik Mengubah Air menjadi Es dalam waktu 1 menit

Effects : Anda mampu membuat air di dalam botol dalam waktu singkat membeku menjadi es

Beberapa waktu yang lalu ketika mendapat request trik ini, saya langsung teringat paktikum Kimia saya di SMA. Jadi, langsung saya bongkar lagi buku 'Advanced Level Cambridge University : Chemistry' untuk membagi trik ini ke teman-teman semuanya.

Persiapan :

1. Persiapkan Sodium Asetat, sering disebut Natrium Asetat (bisa dibeli di toko kimia, rumus kimianya : NaC2H3O2), air, dan panci.

2. Rebus air sampai hampir mendidih, tambahkan sodium asetat, aduk hingga larut.

3. Jika sudah larut, masukkan air ke dalam gelas. Pastikan endapan Sodium Asetat tersaring dengan sempurna.

4. Masukkan gelas berisi larutan tersebut ke dalam kulkas (bukan di dalam freezer)

Prosedur :

1. Saat akan melakukan performance, tuang larutan tersebut ke dalam botol/ gelas.

2. Sentuhlah permukaan larutan tersebut dengan tangan anda/ tangan sukarelawan selama beberapa saat (kurang lebih satu menit, tergantung perbandingan antara sodium asetat dan air). Dalam sekejap, air tersebut akan membeku menjadi es.

Penjelasan Ilmiah Secara Singkat dan Sederhana :

1. Reaksi proses Hidrasi (penambahan air) yang terjadi pada Sodium Asetat adalah reaksi eksotermis, artinya reaksi yang membebaskan kalor dari sistem (larutan) ke lingkungan. Inilah yang menyebabkan es yang terbentuk agak terasa hangat walaupun larutan baru saja didinginkan di lemari es.

2. Bentuk padat sodium asetat 'menyerap' tiga molekul air sehingga membentuk senyawa baru bernama Sodium Asetat Trihidrat.

Berikut rumus kimianya :

NaC2H3O2 (s) + 3H2O (l) ---> NaC2H3O2-3 H2O (s) + panas

Trik ini sekali lagi membuktikan bahwa magic adalah sesuatu yang sangat ilmiah dan masuk akal; sangat jauh dari unsur gaib, klenik, apalagi bantuan jin dan setan. Sebuah pertunjukan magic yang baik hanya akan bisa dicapai jika kita mampu mengoptimalisasi kekuatan pikiran kita, dan memadukannya dengan daya kreativitas yang tinggi.

via: http://zonaunikdanmenarik.blogspot.com/2012/01/trik-mengubah-air-menjadi-es-dalam.html#ixzz1kSPuuzoX

Read full story